<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: 10 Συμβουλές για Όμορφα και Υγιή Μαλλιά.</title>
	<atom:link href="http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=10_tips_for_halthy_hair</link>
	<description>Ιδέες για όμορφα χτενίσματα και φροντίδα των μαλλιών σας.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Jan 2012 21:29:55 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>By: Μαρία</title>
		<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/comment-page-1/#comment-437</link>
		<dc:creator>Μαρία</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 20:51:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.xtenismata.com/?p=11#comment-437</guid>
		<description>Όπως σου είπαν στο κομμωτήριο! Δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξεις τον τύπο της τρίχας των μαλλιών σου. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να φροντίσεις &lt;a href=&quot;http://www.xtenismata.com/2009/10/nutrition_for_healthy_hair/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;την διατροφή σου &lt;/a&gt;ή να πάρεις κάποια από τα ειδικά συμπληρώμτα, για να είναι πιο υγιή και έτσι πιθανόν να βελτιώσεις την όψη τους. Επίσης όταν λούζεσαι κάνε απαλό μασαζ στο τριχωτό της κεφαλης για να δημιουργείς υπεραιμία και να βοηθάς την καλύτερη οξυγόνωση των θυλάκων με αποτέλεσμα να βοηθάς την υγιή ανάπτυξή τους.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Όπως σου είπαν στο κομμωτήριο! Δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξεις τον τύπο της τρίχας των μαλλιών σου. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να φροντίσεις <a href="http://www.xtenismata.com/2009/10/nutrition_for_healthy_hair/" rel="nofollow">την διατροφή σου </a>ή να πάρεις κάποια από τα ειδικά συμπληρώμτα, για να είναι πιο υγιή και έτσι πιθανόν να βελτιώσεις την όψη τους. Επίσης όταν λούζεσαι κάνε απαλό μασαζ στο τριχωτό της κεφαλης για να δημιουργείς υπεραιμία και να βοηθάς την καλύτερη οξυγόνωση των θυλάκων με αποτέλεσμα να βοηθάς την υγιή ανάπτυξή τους.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Ninaki</title>
		<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/comment-page-1/#comment-436</link>
		<dc:creator>Ninaki</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Dec 2010 01:44:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.xtenismata.com/?p=11#comment-436</guid>
		<description>Ρε παιδιά.. Έχω λεπτή τρίχα.. Έχω ρωτήσει στο κομμωτήριο αν μπορώ κάπως να την δυναμώσω έτσι ώστε να &quot;παχύνει&quot; λίγο.. και μου λένε πως δεν γίνεται.. Έσεις έχετε να προτείνετε κάτι???</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ρε παιδιά.. Έχω λεπτή τρίχα.. Έχω ρωτήσει στο κομμωτήριο αν μπορώ κάπως να την δυναμώσω έτσι ώστε να &#8220;παχύνει&#8221; λίγο.. και μου λένε πως δεν γίνεται.. Έσεις έχετε να προτείνετε κάτι???</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Μαρία</title>
		<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/comment-page-1/#comment-85</link>
		<dc:creator>Μαρία</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 15:54:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.xtenismata.com/?p=11#comment-85</guid>
		<description>Για ποιο λόγο αφού έχεις αδύνατη τρίχα λούζεις έως και δύο φορές την ημέρα τα μαλλιά σου; το λούσιμο αυτό καθε αυτό δεν είναι ιδιαίτερα αρνητικό για την υγεία των μαλλιών σου αλλά τα χημικά στα σαμπουάν και το στέγνωμα με το πιστολάκι σίγουρα τα ταλαιπωρούν. Προσπάθησε τουλάχιστον να βρείς σαμπουάν με συστατικά ειδικευμένα για να δυναμώνουν τα μαλλιά. Αυτά με δεντρολίβανο πχ είναι ιδιαίτερα ευεργετικά. Όταν λούζεσαι κάνε ενα απαλό μασσάζ στις ρίζες των μαλλιών για να τονώσεις την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής και κατ&#039; επέκταση την υγεία των μαλλιών σου.&lt;br /&gt;Επίσης φρόντισε την διατροφή σου και προσπάθησε να συμπεριλάβεις τρόφιμα με καλά λιπαρά ω3 και ω6. Χρησιμοποίησε πολυβιταμινούχα σκευάσματα ειδικά για ενδυνάμωση των μαλλιών και σπιρουλίνα.  Υπάρχουν και κάποια φαρμακευτικές ουσίες που χορηγούν οι δερματολόγοι όταν το πρόβλημα είναι έντονο. Εάν νιώθεις ότι τα μαλλία σου είναι πολύ  αδύναμα  ίσως θα πρέπει να επισκεφτείς ένα δερματολόγο να σου συτήσει μια ολοκληρωμένη αγωγή.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Για ποιο λόγο αφού έχεις αδύνατη τρίχα λούζεις έως και δύο φορές την ημέρα τα μαλλιά σου; το λούσιμο αυτό καθε αυτό δεν είναι ιδιαίτερα αρνητικό για την υγεία των μαλλιών σου αλλά τα χημικά στα σαμπουάν και το στέγνωμα με το πιστολάκι σίγουρα τα ταλαιπωρούν. Προσπάθησε τουλάχιστον να βρείς σαμπουάν με συστατικά ειδικευμένα για να δυναμώνουν τα μαλλιά. Αυτά με δεντρολίβανο πχ είναι ιδιαίτερα ευεργετικά. Όταν λούζεσαι κάνε ενα απαλό μασσάζ στις ρίζες των μαλλιών για να τονώσεις την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής και κατ&#39; επέκταση την υγεία των μαλλιών σου.<br />Επίσης φρόντισε την διατροφή σου και προσπάθησε να συμπεριλάβεις τρόφιμα με καλά λιπαρά ω3 και ω6. Χρησιμοποίησε πολυβιταμινούχα σκευάσματα ειδικά για ενδυνάμωση των μαλλιών και σπιρουλίνα.  Υπάρχουν και κάποια φαρμακευτικές ουσίες που χορηγούν οι δερματολόγοι όταν το πρόβλημα είναι έντονο. Εάν νιώθεις ότι τα μαλλία σου είναι πολύ  αδύναμα  ίσως θα πρέπει να επισκεφτείς ένα δερματολόγο να σου συτήσει μια ολοκληρωμένη αγωγή.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Anonymous</title>
		<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/comment-page-1/#comment-83</link>
		<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 19:24:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.xtenismata.com/?p=11#comment-83</guid>
		<description>exw adunati trixa k anagazomai n kanw mpanio apo 1 ews 2 fore sthn hmera....i trixa taleporitai?ti n xrisimopoiisw gi auto?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>exw adunati trixa k anagazomai n kanw mpanio apo 1 ews 2 fore sthn hmera&#8230;.i trixa taleporitai?ti n xrisimopoiisw gi auto?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Μαρία</title>
		<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/comment-page-1/#comment-74</link>
		<dc:creator>Μαρία</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 19:26:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.xtenismata.com/?p=11#comment-74</guid>
		<description>Οκ! Θα το έχω υπ&#039; όψιν να είναι ένα από τα επόμενα θέματα.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Οκ! Θα το έχω υπ&#8217; όψιν να είναι ένα από τα επόμενα θέματα.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Anonymous</title>
		<link>http://www.xtenismata.com/2008/01/10_tips_for_halthy_hair/comment-page-1/#comment-73</link>
		<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 16:18:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.xtenismata.com/?p=11#comment-73</guid>
		<description>mhpws 9a ginotan na peite kai tipota g tupous malliwn kai analogh peripoihsh??euxaristw..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mhpws 9a ginotan na peite kai tipota g tupous malliwn kai analogh peripoihsh??euxaristw..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

