Πολλοί παράγοντες ταλαιπωρούν, καταστρέφουν και γερνούν την τρίχα όπως οι χημικέςεπεξεργασίες, η υπερβολική χρήση θερμότητας, ο ήλιος και οι ακραίες καιρικές συνθήκες, οι ορμονικές αλλαγές, η έλλειψη πρωτεΐνων στη διατροφή μας και η φυσική διαδικασία γήρανσης με την επιβράδυνση αναγέννησης των κυττάρων. Σε μεγαλύτερες ηλικίες ακόμη και ορισμένα φάρμακα όπως τα φάρμακα υψηλής πίεσης και χοληστερόλης μπορούν να γεράσουν την τρίχα.

Τι μπορείτε να κάνετε λοιπόν για να κάνετε τα μαλλιά σας πιο υγιή;

1) Αφήστε τα μαλλιά σας να ξεκουραστούν. Εάν χρησιμοποιείτε συνεχώς τη θερμότητα για να τα στεγνώσετε τα μαλλιά σας ταλαιπωρούνται, προσπαθήστε να τα αφήσετε να στεγνώσουν φυσικά όποτε είναι δυνατόν. Όταν είναι σχεδόν στεγνά, μπορείτε να τα τυλίξετε με μεγάλα ρολά velcro που λειαίνουν τη υφή χωρίς ζημία. Σε κοντά μαλλιά χρησιμοποιήστε λίγο ζελέ για να τα φορμάρετε ενώ σε μακριά πιάστε ελαφρά προς τα πίσω με ένα διακριτικό κλαμερ τις μπροστινές τούφες και αφήστε τα υπόλοιπα φυσικά κάτω για ένα νεανικό και φυσικό look.
2) Χρησιμοποιήστε πριν τις θερμικές συσκευές τα ειδικά θερμοπροστατευτικά προϊόντα. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι, ισιωτική κτλπ προστατεύστε τουλάχιστον την τρίχα με τα ειδικά προϊόντα σιλικόνης για να ελαχιστοποιήσετε την ζημία.
3) Επιλέξτε συσκευές με ιόντα και κεραμικές πλάκες.  Η εξελιγμένη τεχνολογία τους βοηθά στην ελαχιστοποίηση της ταλαιπωρίας που υφίστανται τα μαλλιά με το συνεχόμενο θερμικό styling.
4) Ξεβγάλτε με κρύο νερό. Για λαμπερά μαλλιά, κάντε το τελικό ξέβγαλμα με κρύο νερό. Αυτό θα κλείσει την λέπια της τρίχας και θα αφήσει μια ομαλή, λαμπρή επιφάνεια. Το κουμπί κρύου φυσήματος στο πιστολάκι έχει μια παρόμοια λειαντική δράση.

5) Αγοράστε ποστίς ή extensions. Σας βοηθούν να αποκτήσετε ιδιαίτερη εμφάνιση χωρίς να ταλαιπωρείτε τα μαλλιά σας.

6) Ελαττώστε τη χρήση προϊόντων styling όπως λακ και spray φιξαρίσματος . Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να λούζεστε κάθε τρίτη μέρα και χρησιμοποιήστε ελαφριά, μη αλκοολούχα προϊόντα που δεν θα βαραίνουν και αφυδατώνουν τα μαλλιά σας.
7) Φερθείτε ευγενικά στα μαλλιά σας. Μετά το λούσιμο σκουπίστε ταμπονάροντας ελαφρά τα μαλλιά με την πετσέτα και μη τα τρίβετε έντονα. Μην τα ξεμπερδεύεται τραβώντας τα βιαστικά και άτσαλα αλλά πάντα χρησιμοποιώντας απαλές κινήσεις με μια βούρτσα με αραιές και ελαστικές τρίχες. Επίσης, αποφύγετε το συνεχες κρεπάρισμα.
8) Δοκιμάστε το ελαφρύ μασάζ στις ρίζες . Το μασάζ ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στο να ενισχυθούν οι ρίζες της τρίχας, προωθώντας νέα αύξηση.
9) Η σωστή διατροφή ωφελεί και τα μαλλια. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι όχι μόνο καλή για το σώμα σας, είναι καλή για τα μαλλιά σας επίσης. Ιδιαίτερα ευεργετικά τρόφιμα είναι αυτά που περιέχουν Ωμέγα 3 λιπαρά και η σπιρουλίνα. Σύμφωνα με την έρευνες και τα δύο αυτά συστατικά προωθούν την δημιουργία παχύτερης και λαμπερότερης τρίχας.  Αν έχετ ιδιαίτερο πρόβλημα και τριχόπτωση καλό θα ήταν να πάρετε για ένα διάστημα ένα  από τα ειδικά συμπληρώματα για ενίσχυση της υγείας των μαλλιών όπως το Phytospecific Cap Energy
10) Χρησιμοποιήστε προϊόντα και μάσκες βαθιές ενυδάτωσης και επανόρθωσης . Σήμερα υπάρχουν πολλά διαθέσιμα προϊόντα για την περιποίηση και βαθιά ενυδάτωση των μαλλιών σας όπως:

  •   Το  Goldwell Kerasilk Treatment  που προσφέρει μια πλούσια φροντίδα με  θρεπτικά ενυδατικά στοιχεία όπως  πρωτεΐνες μεταξιού και ενυδατικά λιπίδια που  διεισδύουν στα ξηρά, ταλαιπωρημένα μαλλιά αναπλήρωνοντας την  φυσική υγεία τους αφήνοντας τα εκπληκτικά  λεία και απαλά.
  • Tο leave-in spray επανόρθωσης colour protect της σειρας Gliss της Schwarzkopf  είναι εξαιρετικό!! Θα το βρείτε σε όλα τα καταστήματα καλλυντικών και σούπερ μάρκετ.
  •  Η σειρά προϊόντων Νexxus. Υπέροχα προϊόντα που επανορθώνουν και βελτιώνουν την δομή της τρίχας. Δοκίμασε το Nexxus Signature Sleek Style Calming Smoothing Creme, μπλουτισμένο με βιολογική πρωτεΐνη κινόα, σπάνια  αροματοθευραπευτικά έλαια και εξωτικά βότανα από όλο τον κόσμο αναζωογονεί  τα ξηρά μαλλιά και τα μετατρέπει σε υπέροχες λαμπερές τρέσσες.
  • Το Οjon deep hair conditioning treatment. Ειδικο έλαιο από καρπό δέντρων του αμαζονίου είναι από τα πιο γνωστά στο εξωτερικό για την αποτελεσματική επανορθωτική του δράση.

7 Readers Commented

Join discussion
  1. Anonymous on 02/06/2009

    mhpws 9a ginotan na peite kai tipota g tupous malliwn kai analogh peripoihsh??euxaristw..

  2. Μαρία on 02/06/2009

    Οκ! Θα το έχω υπ’ όψιν να είναι ένα από τα επόμενα θέματα.

  3. Anonymous on 08/06/2009

    exw adunati trixa k anagazomai n kanw mpanio apo 1 ews 2 fore sthn hmera….i trixa taleporitai?ti n xrisimopoiisw gi auto?

  4. Μαρία on 09/06/2009

    Για ποιο λόγο αφού έχεις αδύνατη τρίχα λούζεις έως και δύο φορές την ημέρα τα μαλλιά σου; το λούσιμο αυτό καθε αυτό δεν είναι ιδιαίτερα αρνητικό για την υγεία των μαλλιών σου αλλά τα χημικά στα σαμπουάν και το στέγνωμα με το πιστολάκι σίγουρα τα ταλαιπωρούν. Προσπάθησε τουλάχιστον να βρείς σαμπουάν με συστατικά ειδικευμένα για να δυναμώνουν τα μαλλιά. Αυτά με δεντρολίβανο πχ είναι ιδιαίτερα ευεργετικά. Όταν λούζεσαι κάνε ενα απαλό μασσάζ στις ρίζες των μαλλιών για να τονώσεις την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής και κατ' επέκταση την υγεία των μαλλιών σου.
    Επίσης φρόντισε την διατροφή σου και προσπάθησε να συμπεριλάβεις τρόφιμα με καλά λιπαρά ω3 και ω6. Χρησιμοποίησε πολυβιταμινούχα σκευάσματα ειδικά για ενδυνάμωση των μαλλιών και σπιρουλίνα. Υπάρχουν και κάποια φαρμακευτικές ουσίες που χορηγούν οι δερματολόγοι όταν το πρόβλημα είναι έντονο. Εάν νιώθεις ότι τα μαλλία σου είναι πολύ αδύναμα ίσως θα πρέπει να επισκεφτείς ένα δερματολόγο να σου συτήσει μια ολοκληρωμένη αγωγή.

  5.  avatar
    Ninaki on 29/12/2010

    Ρε παιδιά.. Έχω λεπτή τρίχα.. Έχω ρωτήσει στο κομμωτήριο αν μπορώ κάπως να την δυναμώσω έτσι ώστε να “παχύνει” λίγο.. και μου λένε πως δεν γίνεται.. Έσεις έχετε να προτείνετε κάτι???

    • Μαρία Author on 30/12/2010

      Όπως σου είπαν στο κομμωτήριο! Δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξεις τον τύπο της τρίχας των μαλλιών σου. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να φροντίσεις την διατροφή σου ή να πάρεις κάποια από τα ειδικά συμπληρώμτα, για να είναι πιο υγιή και έτσι πιθανόν να βελτιώσεις την όψη τους. Επίσης όταν λούζεσαι κάνε απαλό μασαζ στο τριχωτό της κεφαλης για να δημιουργείς υπεραιμία και να βοηθάς την καλύτερη οξυγόνωση των θυλάκων με αποτέλεσμα να βοηθάς την υγιή ανάπτυξή τους.

  6.  avatar
    manaraios on 16/03/2012

    για να κανετε τα μαλλια σας ισια και ευκολοχτενιστα χωρις χημικα αλλα με φυσικο τροπο εμπλουτιζοντας τα με κερατινη ειναι μια νεα θεραπεια την ελλαδα η brazilian keratin treatment ριξτε μια ματια στην http://www.angelopouloshair.com για περισσοτερες πληροφοριες, η θεραπεια αυτη ισιωνει τα μαλλια χωρις να τα καταστρεφει οπως οι παλιες ισιωτικες και ειναι καταλληλη με ακομα καλυτερα αποτελεσματα στα ντεκαπαρισμενα μαλλια κραταει 2-4 μηνες και μετα απομακρινετε απο το μαλλι και επιστρεφει στην φυσικη του υφη.δυναμωνει και προστατευει τα μαλλια και επαναφερει την χαμενη τους νεοτητα γιατι τυλιγει την τριχα με υγρη μορφη τριχας

HAVE SOMETHING TO SAY?